Υπάρχουν πολλές πληροφορίες για τους κιρσούς. Στον κόσμο, άρχισαν να ανοίγουν εξειδικευμένες κλινικές στενού προφίλ, η λειτουργία των οποίων αποσκοπεί στην καταπολέμηση αυτής της παθολογίας. Δεν είναι δύσκολο να συμπεράνουμε ότι εάν άρχισαν να ανοίγουν ειδικές κλινικές για τη θεραπεία των κιρσών, αυτό σημαίνει ότι το πρόβλημα έχει γίνει ευρέως διαδεδομένο.
Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι είναι το μασάζ για τους κιρσούς και εάν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απαλλαγούμε από αυτήν την παθολογία.
Ενδείξεις
Ποια είναι η στάση των ειδικών απέναντι στο μασάζ παρουσία φλεβικής παθολογίας; Πρέπει να σημειωθεί ότι οι γιατροί αντιδρούν με αυτοσυγκράτηση και μάλλον επιφυλακτικοί. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί κανένα μασάζ για την καταπολέμηση των κιρσών. Και σε ορισμένες περιπτώσεις, το μασάζ αντενδείκνυται εντελώς.
Η χρήση του συνιστάται ιδιαίτερα για προφύλαξη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο κιρσών.
Αναφορά!Το μασάζ για κιρσούς μπορεί να βοηθήσει στην κατάσταση και μπορεί να το κάνει ακόμα χειρότερο. Μπορείτε να εμπιστευτείτε τα πόδια σας μόνο σε έναν έμπειρο θεραπευτή μασάζ, επαγγελματία στον τομέα του.
Τύποι μασάζ για κιρσούς των ποδιών
Εάν διαγνωστούν κιρσοί, τότε το μασάζ θεωρείται μία από τις πιο δημοφιλείς και γνωστές μεθόδους θεραπείας. Στην πράξη, υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ, καθένας από τους οποίους στοχεύει στην τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια. Συνιστάται να επικοινωνήσετε με ειδικούς που έχουν εκπαιδευτεί σε όλες τις περιπλοκές της εργασίας με αυτήν την ασθένεια.
Το μάθημα μασάζ σας επιτρέπει:
- Αντιμετωπίστε πρήξιμο, κράμπες και μούδιασμα.
- Ανακουφίστε την ένταση στα πόδια.
- Αυξήστε τον αγγειακό τόνο.
- Κανονικοποιήστε τη ροή του αίματος.
Οι πιο διάσημοι και αποτελεσματικοί τύποι μασάζ θα περιγραφούν παρακάτω. Χάρη σε αυτά, είναι δυνατή η ομαλοποίηση της ροής του αίματος στα κάτω άκρα, η μείωση του πόνου, καθώς και η δυσφορία στα πόδια.
Κονσερβοποιημένος
Με αυτό το είδος μασάζ, η επίδραση στα αγγεία πραγματοποιείται μέσω ερεθισμού του δέρματος με κενό. Το μασάζ με βεντούζα σας επιτρέπει να αυξήσετε τον μυϊκό τόνο, να βελτιώσετε την ελαστικότητα των μυών, αρχίζουν να συστέλλονται έντονα, με αποτέλεσμα να ομαλοποιείται η κυκλοφορία του αίματος.
Το μασάζ βοηθά στην αντιμετώπιση του πόνου, στην εξάλειψη της συμφόρησης και στην ομαλοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς. Μικρές κηλίδες αιμορραγίας μπορεί να εμφανιστούν στο δέρμα - αυτό είναι φυσιολογικό.
Η διάρκεια της θεραπείας, καθώς και οι χώροι όπου θα εφαρμοστούν οι τράπεζες, καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό σε ατομική βάση.
Τέτοιες τράπεζες μπορούν να εγκατασταθούν με 2 τρόπους:
- Το δέρμα μαλακώνει με την εφαρμογή βαζελίνης ή κρέμας, τοποθετούνται βάζα με αναμμένο βαμβάκι.
- Καταφεύγουν στη χρήση συσκευής κενού, αποτελείται από ένα δοχείο και ένα μπαλόνι, το οποίο σας επιτρέπει να δημιουργήσετε ένα κενό.
Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής μπορεί να βρίσκεται σε ξαπλωμένη ή καθιστή θέση. Η διάρκεια της συνεδρίας είναι 10-15 λεπτά. Όταν αφαιρούνται τα δοχεία, το δέρμα λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα και ο ασθενής καλύπτεται με μια μάλλινη κουβέρτα.
Σπουδαίος!Αυτό το μασάζ απαγορεύεται για ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρδιακές παθήσεις και υπέρταση.
Αυτο-μασάζ
Αυτός ο τύπος μασάζ επιτρέπεται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου. Εάν η ασθένεια έχει ήδη ξεκινήσει, τότε το αυτο-μασάζ απαγορεύεται αυστηρά.
Η τεχνική μασάζ είναι απλή. Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι ή στα διαλείμματα στη δουλειά.
Ο ασθενής κάθεται στον καναπέ, με το ένα πόδι στο πάτωμα και το άλλο εκτεταμένο. Το μασάζ ξεκινά χαϊδεύοντας τον μηρό προς τα πάνω από το γόνατο. Στη συνέχεια, μπορείτε να αρχίσετε να ζυμώνετε το δέρμα. Η επιφάνεια του μηρού πρέπει να γίνει μασάζ και να πιεστεί με τα δάχτυλά σας έως ότου το δέρμα αρχίσει να κοκκινίζει και να εμφανιστεί μια ευχάριστη ζεστασιά. Στη συνέχεια, πρέπει να κουνήσετε το πόδι σας μερικές φορές.
Στη δουλειά, το μεσημέρι, μπορείτε επίσης να δώσετε προσοχή στο κάτω μέρος του ποδιού και να το κάνετε μασάζ για 5 λεπτά.
Υδρομασάζ
Το υδρομασάζ είναι ένα μασάζ στα πόδια όχι με τραντάγματα, αλλά με ομαλές κινήσεις χρησιμοποιώντας πίδακες νερού ευχάριστης θερμοκρασίας, που παρέχονται υπό υψηλή πίεση.
Αυτός ο τύπος μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας ένα ειδικό υδρομασάζ (ντους) ή στο σπίτι χρησιμοποιώντας ένα κανονικό ντους. Ιδιαίτερα χρήσιμες είναι οι διαδικασίες με αντίθετη θερμοκρασία νερού, όταν οι ζεστοί πίδακες αντικαθίστανται από τους ψυχρούς.
Ο σκοπός του υδρομασάζ για τους κιρσούς είναι να επιτευχθεί ομοιόμορφη ερυθρότητα του δέρματος των ποδιών τρίβοντας τους μηρούς και τα πόδια με πίδακες νερού που παρέχονται υπό υψηλή πίεση.
Ιατρικός
Για να αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου, καθώς και να μειώσει αποτελεσματικά την περίοδο ανάρρωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα χειροκίνητο ιατρικό μασάζ. Πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία, πρέπει να προετοιμαστείτε για τη διαδικασία. Για να το κάνετε αυτό, οι ακόλουθες συστάσεις θα σας βοηθήσουν:
- πριν από την έναρξη του μασάζ, πρέπει να αφήσετε τα πόδια σας να ξεκουραστούν: ξαπλώστε για 10 λεπτά, είναι σκόπιμο να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε έναν λόφο.
- είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ το πρωί, μετά από θεραπεία άσκησης. Αυτό θα βελτιώσει σημαντικά το αποτέλεσμα.
- κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να είναι άνετος (δεν πρέπει να συνοδεύεται από δυσάρεστες / επώδυνες αισθήσεις).
- εάν υπάρχουν αντενδείξεις, η συνεδρία πρέπει να ακυρωθεί.
Η μέθοδος μασάζ επιλέγεται από το γιατρό λαμβάνοντας υπόψη ορισμένους παράγοντες: τον βαθμό φλεβικής βλάβης, τη θέση των κιρσών και μόνο μετά τη διάγνωση του ασθενούς.
Οι ακόλουθες τεχνικές ισχύουν για το ιατρικό μασάζ:
- συνεχές χάιδεμα του δέρματος του περιβλήματος, καθώς και της επίπεδης φύσης.
- κούνημα των ποδιών και τρίψιμο των μυών.
- ελαφρύ τσούξιμο.
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ο ασθενής βρίσκεται σε ύπτια θέση, τα πόδια λυγίζουν στα γόνατα. Μπορεί επίσης να ξαπλώσει στο στομάχι του με απλωμένα πόδια. Στην περιοχή όπου υπάρχουν προβλήματα, δεν επιτρέπεται η έντονη μυρμήγκιασμα και το χτύπημα του δέρματος.
Αντικυτταρίτιδα
Όταν το μασάζ αντιμετωπίζεται ως μέθοδος καταπολέμησης της κυτταρίτιδας, είναι δύσκολο να ξεχωρίσουμε κάποια τεχνική. Για ιατρούς, μαθήματα σχετικά με το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας διδάσκονται επίσης μέλι, μασάζ κενού, κρουστά, καθώς και τεχνικές λεμφικής αποστράγγισης.
Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας για κιρσούς με δύναμη, πίεση ή χτυπήματα απαγορεύεται αυστηρά. Οι γιατροί μπορούν να επιτρέψουν τη λεμφική παροχέτευση εάν γίνει κατά τη διάρκεια μιας πολύπλοκης θεραπείας.
Το λεμφικό μασάζ επηρεάζει άμεσα την πληγείσα περιοχή. Χάρη στη διαδικασία, μπορείτε να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος, να διεγείρετε τη μικροκυκλοφορία του αίματος και της λέμφου.
Αναφορά!Η διαδικασία λεμφικής αποστράγγισης για κιρσούς πρέπει να πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη γιατρού: μόνο αυτός μπορεί να εκτιμήσει σωστά τι φορτίο χρειάζεται σε κάθε περίπτωση.
Το μασάζ με μέλι για τους κιρσούς δεν συνιστάται, καθώς μερικές φορές προκαλεί επιπλέον πόνο.
Γκουάσα
Πολύ συχνά, στην καταπολέμηση της παθολογίας, καταφεύγουν στις αποδεδειγμένες μεθόδους της θιβετιανής ιατρικής. Ένα παράδειγμα είναι η διαδικασία "Guasha", η οποία αποτελείται από ένα μασάζ χρησιμοποιώντας μια εξειδικευμένη πλάκα. Αυτό το πιάτο είναι φτιαγμένο από κέρατο βουβάλι ή ειδικές πέτρες, προ-εμποτισμένες με μείγμα αιθέριων ελαίων και ορισμένων βοτάνων από το Θιβέτ.
Αναφορά!Το "Guasha" μεταφράζεται κυριολεκτικά "ξύσιμο" στο σώμα του ασθενούς. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, το σώμα χαλαρώνει, ο πόνος από τις εκδηλώσεις των κιρσών μειώνεται, οι τοξίνες απομακρύνονται αποτελεσματικά από το δέρμα.
Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα της διαδικασίας, πρέπει να τηρούνται ορισμένοι κανόνες (για παράδειγμα, μην κολυμπάτε για 1 - 3 ημέρες). Μετά τη συνεδρία, ίχνη παραμένουν στο δέρμα, παρόμοια με αυτά μετά από μασάζ με βεντούζα.
Υγραέριο
Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη κιρσών, μπορεί να χρησιμοποιηθεί θεραπεία με υγραέριο με μια συσκευή. Χάρη στη χρήση του, μπορείτε να επιτύχετε:
- Μείωση του φορτίου στις φλέβες.
- Βελτίωση της ελαστικότητας των ιστών.
- Κανονικοποίηση της ροής του αίματος.
Το μασάζ υγραερίου έχει αντενδείξεις για κιρσούς: αυτή η διαδικασία δεν μπορεί να συνταγογραφηθεί σε σοβαρά στάδια της νόσου. Μόνο το αρχικό και το 2ο στάδιο επιτρέπουν τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας.
Αντενδείξεις για μασάζ με κιρσούς
Το μασάζ με αυτήν την παθολογία δεν είναι πάντα αποδεκτό. Υπάρχουν πολλές αντενδείξεις για τις οποίες ο διορισμός συνεδριών είναι απαράδεκτος. Παρακάτω είναι οι λόγοι για την αναβολή μιας επίσκεψης σε θεραπευτή μασάζ:
- θρομβοφλεβίτιδα / θρόμβωση των αγγείων των ποδιών.
- ARVI;
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
- φλεγμονώδεις διεργασίες.
- μεταδοτικές ασθένειες.
Θα πρέπει να τηρείτε σαφώς τις συστάσεις και τις ενδείξεις του γιατρού για τη χρήση ενός συγκεκριμένου τύπου μασάζ.
Με τα πρώτα σημάδια της νόσου ή εάν διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης κιρσών, συνιστάται να κάνετε συνεδρίες μασάζ για πρόληψη. Η θεραπεία σημείων επιτρέπει στο αρχικό στάδιο να αντιμετωπίσει πλήρως την ασθένεια και να αποτρέψει το γεγονός ότι οι κιρσοί θα πρέπει να αντιμετωπιστούν μόνο με τη βοήθεια μιας επέμβασης.