Τι φοβάται το varicosity: αποτελεσματική λαϊκές θεραπείες

Η χρήση συνθετικών φαρμάκων για τη θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας, συμπεριλαμβανομένης και οι κιρσώδεις διεύρυνση των φλεβών, πάντα οδηγεί σε κάποιο δυσάρεστες συνέπειες. Και εδώ η θεραπεία varicosity λαϊκών ένδικα μέσα, αν και δεν είναι ασφαλές 100%, τότε οι παρενέργειες από τη λαϊκή ιατρική σημαντικά κατώτερα αρνητικές επιπτώσεις медикаментозных φαρμάκων.

Ναι και το κόστος της λαϊκής θεραπεία είναι πολλές φορές λιγότερο. Γι ' λαϊκές θεραπείες θεραπεία varicosity, μέχρι σήμερα, δεν έχουν χάσει τη σημασία και χρησιμοποιούνται ευρέως από τους ανθρώπους.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία

Όταν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι αυτή η θεραπεία θα είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια της νόσου (εμφάνιση καρδιαγγειακού ιώδιο και αίσθηση βάρους στα πόδια), και λιγότερο αποτελεσματικά σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν μπορεί να βοηθήσει μόνο χειρουργική επέμβαση. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να παρακολουθείτε την ευημερία και όταν τα πρώτα συμπτώματα να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να επιβεβαιώσετε τις υποψίες.

Συμφόρηση, οδηγεί σε κιρσώδεις επέκταση των φλεβών, συνήθως πρώτα χτύπησε κάτω άκρα, ως εκ τούτου, είναι συνταγές της λαϊκής κεφαλαίων από το varicosity τα πόδια είναι το πιο δημοφιλές του πληθυσμού. Ας αναλυτικά επικεντρωθεί στις βασικές συνταγές της λαϊκής ιατρικής.

Vintage συνταγές αλοιφές από το varicosity

Όλοι οι αλοιφές από το varicosity ετοιμάζονται με βάση φυτικά έλαια, συνήθως ελαιόλαδο, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας του αραχιδονικού οξέος. Για να κάνει το μίγμα πιο χοντρές, σε vintage συνταγές συστήνουν προσθήκη στο αλοιφή λιωμένη λίπος των ζώων. Η διαδικασία παρασκευής αυτών των ενώσεων είναι αρκετά απλή.

Βάμμα από το varicosity

Δεν είναι λιγότερο δημοφιλής και διάφορα αφεψήματα από το varicosity, το μαγείρεμα που είναι πολύ πιο εύκολο, αλλά πολύ περισσότερο. Με βάση όλα τα βάμματα περιλαμβάνεται βότκα, ως εκ τούτου, αν στα πόδια υπάρχουν περιοχές με σπασμένο δέρμα, από τέτοιες μεθόδους θεραπείας πρέπει να απέχουν.

Η πιο αποτελεσματική θεωρείται βάμμα kalanchoe, συχνά προσθέτουν άσπρο acacia ή окопник σε αναλογία 1:1. Ετοιμάζονται οι εγχύσεις ως εξής: τα φύλλα φαρμακευτικά φυτά λεπτομερώς шинкуют, έκχυση σε ένα βάζο, γεμίστε το με βότκα και αφήνεται να ωριμάσει για 10-14 ημέρες σε σκοτεινό μέρος.

Έτοιμη η έγχυση θα πρέπει να τρίβονται στο δέρμα των ποδιών από το πόδι στο γόνατο κατά τη διάρκεια 3 μήνες, δύο φορές την ημέρα.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία λάδι

Μήλο ξίδι κατά τη θεραπεία varicosity ως μέσο νο 1

Θεραπεία varicosity ξύδι είναι αρκετά δημοφιλής και αποτελεσματική μέθοδος για την καταπολέμηση της νόσου. Μηλόξυδο βοηθά στη θεραπεία του varicosity, επειδή στη σύνθεσή της περιλαμβάνονται πάνω από 20 μέταλλα και ιχνοστοιχεία, απαραίτητα σκεύη, καθώς και βιταμίνες c, Α, που επιτρέπει με την τακτική χρήση, να επιτευχθεί:

  • τόνωση του δέρματος;
  • την ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων;
  • ανακούφιση από το οίδημα;
  • τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.

Ωστόσο, αυτό είναι εφικτό μόνο στην περίπτωση, εάν για τη θεραπεία του χρησιμοποιήθηκε ένα φυσικό προϊόν, φτιαγμένο από φρέσκο χυμό, και όχι από την φλούδα του, όπως κάνουν οι κατασκευαστές αυτού του είδους ξύδι.

Ποια έλαια θεραπεύουν το varicosity;

Μαζί με κρέμες, εγχύσεις και ξύδι χρησιμοποιούνται ευρέως και διάφορα αιθέρια έλαια. Κατά τη θεραπεία το varicosity πιο συχνά χρησιμοποιείται πετρελαίου: καστορέλαιο, μαύρο κύμινο, το σανταλόξυλο, το σκόρδο, το λινάρι και άλλα.

Αιθέρια έλαια κατά το varicosity χρησιμοποιούν συνήθως 2 τρόπους:

  1. Προσθέστε μερικές σταγόνες 2-3 διαφορετικά έλαια στην μπανιέρα σας με ζεστό νερό, να που χρειάζονται καθημερινά τα βράδια.
  2. Προστίθεται στην κρέμα μασάζ ή μασάζ με λάδι και με απαλές κινήσεις από τους αστραγάλους προς το μηρό втираются σε περιοχές με τεθανατωμένων φλέβες.

Αυτή η χρήση του πετρελαίου επιτρέπει όχι μόνο να ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αλλά και να ανακουφίσει το πρήξιμο στα κάτω άκρα.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία πρόπολη

Apitherapy, πρόπολη, της μέλισσας a sample και μέλι κατά τη θεραπεία varicosity

Θεραπεία varicosity από τις μέλισσες έχει ιστορία αιώνων και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, αν αναλύσει λεπτομερώς τη σύνθεση και τη χρήση διαφόρων προϊόντων της μελισσοκομίας, είτε πρόκειται για δηλητήριο, a sample, πρόπολη ή μέλι. Όλες αυτές οι συνταγές είναι αρκετά καλή και αποτελεσματική, ωστόσο, δεν είναι πάντα διαθέσιμα αστικό κατοίκους.

Είναι πιο εύκολο να πάρουμε μέλι. Θεραπεία varicosity μέλι γίνεται ως εξής: σε καμβά εφαρμόζεται στρώση μέλι και εφαρμόζουν στο inflamed φλέβες, αέρας πάνω από την πλαστική ταινία και στερεώστε με τη βοήθεια του επιδέσμου. Την πρώτη ημέρα αυτής της θεραπείας κομπρέσα κρατούν στο πόδι 2 ώρες, κατά τη δεύτερη ημέρα - 3, το τρίτο - 4, και μετά κομπρέσα με μέλι το αφήνουμε για όλη τη νύχτα. Η διάρκεια του μαθήματος ανοιχτή θεραπεία συνήθως είναι 2-3 εβδομάδες.

Βοηθούν να τις ντομάτες στη θεραπεία varicosity;

Για τη θεραπεία των κιρσωδών διεύρυνση των φλεβών δεν χρησιμοποιούνται οποιαδήποτε ντομάτες, και μόνο ανώριμα πράσινα.

Θεραπεία varicosity πράσινες ντομάτες είναι αρκετά απλή και είναι η εξής: η ντομάτα κομμένα στη μέση, 1 μισό εφαρμόζουν πολτό σε φλεγμονή βιέννη και κρατούν μέχρι να αισθανθούν κάψιμο. Ντομάτα παίρνουν, και το τμήμα του δέρματος πλένονται με χλιαρό νερό. Μετά από αυτό το πόδι να εφαρμόζουν το δεύτερο μισό ντομάτα, και έτσι επαναλαμβάνεται 4 φορές. Με καθημερινή χρήση πράσινες ντομάτες εναντίον κιρσωδών διεύρυνση των φλεβών, για 3 εβδομάδες, θα παρατηρήσετε ωχρότητα και του μετριασμού της φλεβικής κόμβους.

Θεραπεία varicosity μοσχοκάρυδο

Μοσχοκάρυδο χρησιμοποιείται στη θεραπεία της varicosity ισχύει χάρη στον ακινήτου ενθαρρύνει τη διαδικασία της κυκλοφορίας του αίματος και να πυροβολήσει φλεγμονή των φλεβών. Παρασκευάζεται το φάρμακο από το μοσχοκάρυδο ως εξής: ολόκληροι ξηροί καρποί, τρίψτε στον τρίφτη ή λιώνουν σε ένα μύλο του καφέ, 1/3 κουταλάκι του γλυκού σκόνη χύνεται ένα ποτήρι βραστό νερό, να δροσίζεται σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και επιμένουν ακόμα 20 λεπτά.

Πιείτε ένα αφέψημα πρέπει να το πρωί πριν από το πρόγευμα. Όταν το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό για κάθε μέρα ετοιμαζόταν φρέσκο μερίδα σκόνη. Σε αντίθετη περίπτωση, τα αιθέρια έλαια выветрятся, και το ποτό θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Υπάρχει και μια άλλη συνταγή με τη χρήση μοσχοκάρυδο: 200 γραμμάρια τριμμένο καρυδιάς ρίχνουμε το λίτρο βότκα και επιμένουν 10 ημέρες, στη συνέχεια να λάβει τρεις φορές την ημέρα 20 σταγόνες επί τρεις μήνες.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία λάχανο

Το λάχανο θα βοηθήσει στη θεραπεία της varicosity

Από την αρχαιότητα οι γιατροί χρησιμοποίησαν τα φύλλα λάχανου για την ανακούφιση της φλεγμονής. Και αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, αν δείτε πόσες βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα φύλλα λάχανο. Τα φύλλα του λάχανου στη θεραπεία των κιρσωδών διεύρυνση των φλεβών χρησιμοποιείται ως κομπρέσα.

Συμπίεση γίνεται ως εξής: το φύλλο λάχανο раскатывается με τον πλάστη ή τριπλάρει, στη συνέχεια μία πλευρά λιπαίνεται με λάδι και εφαρμόζεται σε φλεγμονή βιέννη, πάνω λάχανο φύλλο στερεώστε τον επίδεσμο και αφήστε τη νύχτα. Την επόμενη μέρα η διαδικασία επαναλαμβάνεται, και το ίδιο κάνουν και 30 φορές.

Τζίντζερ κατά τη θεραπεία varicosity

Τζίντζερ με τις κιρσώδεις επέκταση των φλεβών μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εργαλείο για εσωτερική ή εξωτερική χρήση. Έτσι το τσάι από τζίντζερ είναι ένα καλό μέσο όχι μόνο για την πρόληψη φλεγμονή των φλεβών, αλλά και τη θεραπεία της νόσου σε οποιοδήποτε στάδιο της εκδήλωσης. Ετοιμαστείτε αυτό το τσάι είναι πολύ απλή: αρκεί να κόψει από τη ρίζα ένα μικρό στρογγυλό κομμάτι τζίντζερ, ρίξτε το βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 15 λεπτά. Θα πρέπει να σημειωθεί, ότι εκτός από την εξομάλυνση της κυκλοφορίας του αίματος, αυτό το ποτό έχει ευεργετικά αποτελέσματα και στο μεταβολισμό, έτσι, το ποτό, το τζίντζερ είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε όσους έχουν προβλήματα με τις φλέβες προέκυψαν εξαιτίας του υπερβολικού βάρους.

Κατάπλασμα από πιπερόριζα γίνεται ως εξής: ρίζα ψιλοκομμένο τρίβει, αναμιγνύεται με το μέλι και εφαρμόζεται σε φλεγμονή βιέννη για 3-4 ώρες. Για την ενίσχυση του αποτελέσματος συνιστάται να τυλίξει τα πόδια του σε κάτι ζεστό.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία τζίντζερ

Ευεργετικές ιδιότητες του cranberry κατά τη θεραπεία varicosity

Όπως και το τζίντζερ, калину μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε ως κομπρέσα ή ως ρόφημα με βιταμίνες. Στην πρώτη περίπτωση, ο ασθενής θα πρέπει να λάβει φρέσκα μούρα του viburnum, για να τους αλέσει σε μια κατάσταση πληγούρι, απλώστε το μείγμα στο ύφασμα, να εφαρμοστεί στην περιοχή του δέρματος με φλεγμονή της φλέβας και στερεώστε το με τη βοήθεια του επιδέσμου. Είναι η συμπίεση γίνεται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο και να αφήσει τη νύχτα.

Ποτό από το βιβούρνο, στην ουσία, είναι ένα χυμό, που αναμιγνύεται με το μέλι σε αναλογία 2 κουταλιές της σούπας μέλι 500 ml χυμού. Το ποτό θα πρέπει 2 κουταλιές της σούπας 4 φορές την ημέρα επί ενάμιση μήνα.

Δράση κολοκύθα κατά τη θεραπεία varicosity

Σε όλους είναι γνωστό ότι η κολοκύθα είναι ένα εξαιρετικά χρήσιμο προϊόν, που περιέχουν μια ποικιλία από βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Για τη θεραπεία των κιρσωδών διεύρυνση των φλεβών χρησιμοποιείται εσωτερική σάρκα, προ освобожденная από κουκούτσια. Αυτό το κρέας θα πρέπει να είναι εντελώς τρίβουμε το άκρο με προβληματικές φλέβες, για να τυλίξει κάτι ζεστό και το αφήνουμε για τη νύχτα. Το υπόλοιπο χυλός μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο.

Επειδή το αποτέλεσμα από σπόρους κομπρέσες πολύ μαλακό, όταν χρησιμοποιείτε αυτήν τη μέθοδο θεραπείας θα πρέπει να είναι υπομονετικοί.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία адамовым από την apple

Ήταν μήλο του αδάμ στη θεραπεία varicosity

Ήταν μήλο του αδάμ για τη θεραπεία varicosity χρησιμοποιείται ως αλοιφή, η οποία ετοιμάζεται έτσι: πάρτε ένα γυάλινο βάζο, το οποίο συμπληρώνεται με ένα στρώμα του adipi πάχος 15 mm, στη συνέχεια, πάνω adipi αυλάκωση κόβεται φέτες φρούτα de marcus tullius (καρωτίδα) στρώμα 10 mm, μετά πάλι στρώμα adipi και ούτω καθεξής, ενώ η τράπεζα δεν θα έχει γεμίσει. Όταν το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να τελευταίος βρέθηκε στρώμα adipi. Αφού τράπεζας θα είναι πλήρης, έβαλε στο ατμόλουτρο ή στο φούρνο σε χαμηλή φωτιά για μια ημέρα (δεν πρέπει να βράσει), στη συνέχεια, φιλτράρετε, δροσίζεται και μασάζ 1-2 φορές την ημέρα στις προβληματικές περιοχές.

το varicosity πολύ φοβάται λεμονιού

Λεμόνι για θεραπευτικούς σκοπούς μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εντός όσο και εξωτερικά με τη μορφή του πόνου κομπρέσες. Προετοιμασία είναι η συμπίεση εύκολα. Λαμβάνεται λεμόνι, αυλάκωση κόβεται φέτες, εφαρμόζεται στα inflamed περιοχές και обматывается επίδεσμο ή compressor έγγραφο. Φορώντας κομπρέσα πρέπει όλη την ημέρα, 2-3 φορές αντικαθιστώντας το λεμόνι φρέσκο.

Το χυμό λεμονιού, καθαρίζει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει την ελαστικότητα τους τοίχους, έτσι ώστε αυτό το εσπεριδοειδών πρέπει να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας σε όποιον έχει προβλήματα με τις φλέβες ή θέλει να τους αποτρέψει από την εμφάνιση.

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα της παραδοσιακής ιατρικής εναντίον φλεγμονή των φλεβών θεωρείται το ακόλουθο: 6 λεμόνια καθαρός από το δέρμα και εκτοπίζονται από το χυμό τους, τριμμένο 5 σκελίδες σκόρδο 3 φύλα χρυσού στόμα, προσθέστε 2 φλιτζάνια μέλι και τα ανακατεύουμε καλά. Το μίγμα αφήνεται να εμποτιστεί για το γυάλινο δοχείο για 1 εβδομάδα σε ένα σκοτεινό μέρος. Αυτή η θεραπεία εφαρμόζεται με 4 κουτ. μία φορά την ημέρα επί μήνες.

Θεραπεία varicosity πατάτες

Πατάτες στη θεραπεία varicosity χρησιμοποιείται ως ένα συμπιεστή που παρασκευάστηκαν από κονδύλους αυτού του φυτού.

Λαμβάνεται λίγες κονδύλων πατάτας, καθαρίζονται εύκολα και να καθαρίζονται εύκολα από το δέρμα, στη συνέχεια, θα πρέπει να τα τρίβουμε στον τρίφτη και βάλτε ένα στρώμα από 1 cm σε φλεγμονή των φλεβών. Πάνω από το στρώμα πατάτας обматывается περίπου 8 στρώματα της γάζας, που από πάνω, επίσης, εμποτισμένο με χυμό πατάτας. Να κρατήσει είναι η συμπίεση θα πρέπει να είναι όχι λιγότερο από 4 ώρες, όταν το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να για αυτό χρησιμοποιήθηκε φρέσκο τριμμένο, όχι πατάτες.

φλεβίτιδα λαϊκή θεραπεία shilajit

Shilajit στη θεραπεία varicosity

Shilajit όταν το varicosity χρησιμοποιείται χάρη του ιδιότητες να μειώσει застои και του όγκου. Ιδιαίτερα βοηθάει αλοιφή από shilajit στα πρώτα στάδια ανάπτυξης της ασθένειας. Δημιουργείται αυτή η αλοιφή ως εξής: σε 5 μέρη βαζελίνης δίνεται 1 μέρος Altai ρητίνης, όλα είναι προσεκτικά άνεμο και να τρίβεται μαλακά και ομαλές κινήσεις σας τρεις φορές την ημέρα στις περιοχές με inflamed φλέβες. Ξεπλύνετε τα υπολείμματα της αλοιφής μπορεί να είναι όχι νωρίτερα από ό, τι σε μια ώρα από τη στιγμή της εφαρμογής του.

Επίσης shilajit μπορεί να χρησιμοποιηθεί μέσα: ένα μικρό κομμάτι ρητίνη αναμιγνύεται με 1 κουταλιά της σούπας μέλι και γάλα και πιείτε δύο φορές την ημέρα επί μήνες.

Αν χρησιμοποιείτε το ιχθυέλαιο κατά το varicosity;

Το ιχθυέλαιο, ουσιαστικά χρησιμοποιείται από το στόμα, που βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού και μείωση του βάρους, ως μία από τις κύριες αιτίες της στασιμότητας στις φλέβες. Ωστόσο, υπάρχει και μια άλλη χρήση ιχθυελαίου.

Λαμβάνεται το ιχθυέλαιο και το μάιο μέλι σε αναλογία 1:1 και αναμιγνύεται μέχρι να γίνει λείο. Η αλοιφή εφαρμόζεται σε λινό ύφασμα, τυλιγμένο αυτό το τραυματισμένο άκρο και το αφήνουμε για τη νύχτα.

Το τόξο από το varicosity

Το μεγαλύτερο αποτέλεσμα όταν το varicosity έχει δεν είναι το ίδιο το κρεμμύδι, και τον φλοιό. Ο φλοιός κρεμμυδιού από το varicosity εμπλέκονται σε διάφορες συνταγές.

  • 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φλοιό ρίχνουμε 100 ml βότκα και επιμένουν για πάνω από 7 ημέρες, μετά το βάμμα φίλτρο και να λάβει 20 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα για 15 λεπτά πριν το φαγητό.
  • 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φλοιό ρίξτε 2 φλιτζάνια βραστό νερό, κάτω από το κάλυμμα 6 ώρες, φίλτρο και τρεις φορές την ημέρα πίνετε το ένα τέταρτο φλιτζάνι πριν το φαγητό για πάνω από μιάμιση εβδομάδα.

Θεραπεία varicosity σκόρδο

Το σκόρδο κατά το varicosity συνιστούν να χρησιμοποιείται ως κομπρέσα, που παρασκευάζεται ως εξής: λαμβάνεται το σκόρδο με το λευκό φλοιό και συνθλίβεται, στη συνέχεια προστίθεται το βούτυρο σε αναλογία 1:2. Έλαβε αλοιφή πριν τον ύπνο επιδερμίδες φλεγμονή των φλεβών και τυλιγμένο επάνω μόνιμη έγγραφο ή έναν επίδεσμο. Το πρωί τα υπόλοιπα υλικά ξεπλύνετε. Η διαδικασία πρέπει να επαναληφθεί κάθε μέρα για αρκετές εβδομάδες.

Μπορεί να αντιμετωπιστεί το varicosity αλάτι;

Το αλάτι όταν το varicosity χρησιμοποιείται για λουτρά ή αλάτι εκμαγεία. Πιστεύεται ότι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το αλάτι της θάλασσας. Είναι αραιωμένο με νερό πριν από τη λήψη ρευστός πολτός. Αυτό το πληγούρι και το χρησιμοποιούν για αλάτι εκμαγεία. Saline επίδεσμοι με το varicosity πρέπει να αλλάξει αρκετές φορές την ημέρα, διατηρώντας κάθε περισσότερο από 4 ώρες.

Σε ορισμένες συνταγές солевую χυλός συνιστούν δροσερό στο ψυγείο έως μηδενική θερμοκρασία, να κάνετε ένα κατάπλασμα από το πρωί και να κρατήσει μέχρι το αλάτι να μην ζεσταθεί, και στη συνέχεια να αφαιρέσετε τα υπολείμματα από το δέρμα για να αποφύγετε το ερεθισμό.

Το αποτέλεσμα από την επεξεργασία varicosity αλάτι bandages συνήθως εμφανίζεται μέσα σε ένα μήνα από την έναρξη των διαδικασιών.

Θεραπεία varicosity σόδα

Χρησιμοποιήστε τη σόδα από το varicosity συνέστησε ακόμα Zalmanov. Σύμφωνα με τη συνταγή σε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε το ζεστό νερό και διαλύεται σε 200 γραμμάρια μαγειρική σόδα και 70 g alum. Όλα είναι προσεκτικά ανακατεύετε να διαλυθεί, στη συνέχεια, τα πόδια που τοποθετούνται σε ένα δοχείο με νερό. Η διάρκεια είναι τέτοια λεκάνης θα πρέπει να είναι περίπου 15 λεπτά. Τη διάρκεια της θεραπείας όπως ножными λουτρά επεισοδιακή: 2 ημέρες 1 για δύο εβδομάδες.

Εάν η νόσος ιδιαίτερα καθώς από τα πόδια σας, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε ένα μπάνιο με σόδα, να είναι πιο συμπυκνωμένο διάλυμα δεν αξίζει τον κόπο. Μετά από ένα μπάνιο, το σώμα σκουπίστε, και τυλιγμένο σε μια πετσέτα.