Κιρσών στα πόδια είναι ένα από τα πιο σοβαρά προβλήματα του εικοστού πρώτου αιώνα. Η καθιστική ζωή, η αιώνια βιασύνη, καμία αντίδραση σε σήματα του σώματος οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Κιρσώδεις ασθένεια (ή κατά της εθνικής κιρσών φλεβών) είναι μια διόγκωση κάτω από το δέρμα των περιφερικών φλεβών λόγω στασιμότητα του αίματος. Πρησμένα αγγεία γίνονται σκούρο μπλε, μετά μοβ. Αργότερα σχηματίζονται έλκη, θρόμβους αίματος, το άτομο βασανίζεται από έντονο πόνο στα πόδια. Πώς να ασχοληθεί με τη μάστιγα του; Ας το κατανοήσουν.
Τι είναι κιρσών
Αγγειακή παθολογία είναι γνωστή για χιλιάδες χρόνια. Ακόμη και την αρχαία αιγυπτιακή κείμενα περιέχουν αναφορά σχετικά με την ύπουλη ασθένεια. Παθολογία αναπτύσσεται κατά λάθος αίμα από περιφερικούς αγγεία.
Ιατρικές πτυχές της νόσου:
- όταν μια έμφυτη αδυναμία φλεβικών τοιχωμάτων, υπό την επίδραση των επιβλαβών παραγόντων βαλβίδες, προωθούν το αίμα, παύουν να λειτουργούν σωστά;
- η ροή του αίματος ελαττώνεται, σχηματίζονται θρόμβοι, θρόμβους αίματος, αυξάνει την φλεβική πίεση;
- το πλεόνασμα του αίματος δεν έχουν το χρόνο να περάσει μέσα από το χάσμα, συσσωρεύονται, τεντώστε τα σκάφη;
- τα εξωτερικά τοιχώματα κινηθεί προς τα επάνω πιο κοντά στην επιφάνεια της επιδερμίδας, για αυτό είναι καλά ορατά κάτω από το δέρμα;
- όσο περισσότερο θρόμβων και των επηρεαζόμενων περιοχών, τόσο περισσότερα εμπόδια για την κανονική τάση του αίματος;
- βιέννη "μπούκλα", χάνουν την κανονική εμφάνιση. Σε μεταγενέστερα στάδια αγγεία μοιάζουν με μπλε ή σκούρο μωβ χοντρά σχοινιά.
Συχνά φλέβες swell στα πόδια λόγω των υψηλών φορτίων τους και την ελάχιστη κινητικότητα σε "καθιστική" ή "μόνιμη" εργασία. Φλεβίτιδα επηρεάζει ανθρώπους διαφορετικής κοινωνικής θέσης.
Πολλοί θεωρούν αυτή την παθολογία επαγγελματική ασθένεια. Κινδυνεύουν να κερδίσουν διάταση των περιφερικών φλεβών:
- κομμωτές;
- οι εργαζόμενοι IT-σφαίρα;
- οι πωλητές;
- ο στρατός;
- οι οδηγοί και άλλα.
Αιτίες της
Μετά από πολλές μελέτες, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει παράγοντες, προκαλέσουν διάταση των φλεβών, κακή κυκλοφορία του αίματος, η εμφάνιση του πόνου, τη σοβαρότητα, την αδυναμία στα πόδια.
Τα πρωτογενή αίτια:
- εγκυμοσύνη;
- το υπερβολικό βάρος;
- η κληρονομικότητα. Οι γονείς μου είχαν αύξηση της βιέννης; Η πιθανότητα είναι η ίδια παθολογίας σε παιδιά φτάνει μέχρι το 70%;
- εγγενή αδυναμία του συνδετικού ιστού;
- το σφίξιμο των ούλων κάλτσες ή κάλτσες.
Άλλοι παράγοντες που προκαλούν φλεβική συμφόρηση:
- μόνιμη εργασία στον υπολογιστή;
- η έλλειψη κινήσεων;
- η συνήθεια του να καθίσει, ρίχνουν πόδι στο πόδι;
- την ανάγκη να περνούν μεγάλο χρονικό διάστημα "στα πόδια";
- ορμονικές δυσλειτουργίες. Το μεγαλύτερο κίνδυνο που καραδοκεί των γυναικών κατά την εγκυμοσύνη, μετά την εμμηνόπαυση;
- τα ψηλά τακούνια. Μόνιμη περπάτημα σε ψηλά τακούνια ασκεί σοβαρή πίεση στις φλέβες της;
- συχνή ανελκυστήρας, μεταφορά βαρών;
- η κακή διατροφή, υπερβολική βαριά, λιπαρά τρόφιμα, η έλλειψη των λαχανικών.
Τα πρώτα σημάδια και συμπτώματα
Να αναγνωρίσει κιρσοί είναι αρκετά απλά. Είναι σημαντικό μόνο να ακούσει τον, που είναι πιο επίμονα στέλνει το σώμα. Κατά λάθος τρόπο ζωής, την απροθυμία να δώσετε στον εαυτό σας λίγο χρόνο η ασθένεια αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα.
Συχνά επηρεάζει βιέννη:
- στα πόδια;
- στο ορθό;
- στην πύελο.
Πολύ λιγότερο swell της βιέννης:
- του οισοφάγου;
- του σπερματικού τόνου.
Τα βασικά συμπτώματα των κιρσών:
- πόνος, αίσθημα βάρους στα πόδια, το πρήξιμο στο τέλος της ημέρας;
- αίσθημα καύσου, τη ζεστασιά που φέρνει βιέννη;
- σταδιακά δυσάρεστες αισθήσεις δεν εμφανίζονται μόνο μετά από μια δύσκολη μέρα ή βαριά σωματική άσκηση;
- τα βράδια το άτομο βασανίζεται από κράμπες στα πόδια;
- μερικές φορές τα συμπτώματα των κιρσών εμφανίζεται μόνο κάτω από τα γόνατα ή στο πίσω κέρος των ποδιών;
- μερικές φορές υπάρχουν "χαζές" του πόνου, ακατανόητη η σοβαρότητα, η επαφή με το δέρμα προκαλούν πόνο;
- αγγεία σταδιακά επεκτείνονται, σκουραίνουν, τα πιο καθαρά φαίνεται η κάτω από το δέρμα;
- σχηματίζονται "ευρυαγγείες", βιέννη πυκνώσει, παραμορφωμένη, είναι εύκολο να βολιδοσκοπήσει;
- το πρήξιμο καλύπτει τον αστράγαλο, το κάτω μέρος κνήμες, μερικές φορές swell ακόμη και το πόδι;
- μετά το περπάτημα άνθρωπος γρήγορα κουρασμένο, ποδιών "βουίζουν", υπάρχει μυϊκή αδυναμία.
Σημαντικό! Σημάδια πρώιμο στάδιο των κιρσών πολλά. Γιατί οι άνθρωποι καθυστέρηση επίσκεψη στο γιατρό; Ένα δεν έχετε αρκετά χρήματα για θεραπεία, το άλλο – το χρόνο, τον τρίτο επιθυμίες. Μερικές φορές συνδυάζονται όλοι οι παράγοντες.
Καμία θεραπεία προκαλεί την εξέλιξη της νόσου:
- δερματικές καλύμματα στην περιοχή της κνήμης σκουραίνουν, γίνονται πιο πυκνά;
- σε σοβαρή ανοίγουν καιρό ουλές έλκη;
- επιδεινώνεται θρέψη της επιδερμίδας, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό, μικραίνει λιγάκι..
Στάδιο της υποβάθμισης:
- πονάνε αφόρητα τα πόδια σας σε διαφορετικές ώρες της ημέρας;
- γενική αδυναμία;
- αύξηση της θερμοκρασίας;
- περιστασιακά, κατά την επιμήκυνση της φλεβικής πλέγμα ανοίγουν αιμορραγία. Αυτό είναι ένα φαινόμενο που παρατηρείται συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Πιθανές επιπλοκές
Τι θα γίνει, αν απρόσεκτα να αφορούν τη θεραπεία και την πρόληψη των κιρσών των περιφερικών αγγείων; Εκτελούνται περιπτώσεις προκαλούν πολλά δεινά στους ασθενείς. Αναπτύσσουν σοβαρές επιπλοκές.
Η πιο επικίνδυνη επιλογή – η αδυναμία της κανονικής ροής του αίματος, η ανάπτυξη γάγγραινα, ακρωτηριασμός άκρων του (της). Σκεφτείτε!
Συχνές επιπλοκές:
- θρόμβωση σε οξεία φάση;
- phlebothrombosis;
- τροφικές έλκος;
- αιμορραγία από τις πληγείσες κόμβους.
Γενικές οδηγίες και κανόνες θεραπείας
Πώς να τη θεραπεία κιρσών; Η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σχέση του ασθενούς με τις οδηγίες του γιατρού σας. Χωρίς τη βοήθεια ενός έμπειρου phlebologist δεν μπορεί να κάνει. Είναι αρκετά σπάνια ειδικότητα, προσπαθήστε να βρείτε έναν καλό γιατρό.
Συντονιστείτε για μακροχρόνια θεραπεία. Πίσω στις φλέβες υγεία είναι πιο δύσκολο από ό, τι εξαλείψετε τα συμπτώματα των κιρσών.
Θυμηθείτε τους βασικούς κανόνες:
- περισσότερο κινείστε. Καταπολέμηση με φλεβικό στασιμότητα θα βοηθήσει την πρωινή γυμναστική, το περπάτημα, η ποδηλασία, το κολύμπι;
- προσπαθήστε να χάσετε τα περιττά κιλά;
- αποφύγετε τη βαριά σωματική άσκηση, ασκήσεις δύναμης, το τρέξιμο, το άλμα;
- κατά το αρχικό στάδιο να φοράτε κάλτσες συμπίεσης, ειδικά ελαστικοί επίδεσμοι;
- περισσότερο ας το υπόλοιπο πόδια, σηκώστε τα πόδια με τη βοήθεια χαμηλό μαξιλάρι;
- το εξαιρετικό "σκορπίζει" αίμα μια απλή άσκηση. Ξαπλωμένος ανάσκελα, λυγίστε τα γόνατά σας, μιμηθείτε μια βόλτα με ποδήλατο μέσα σε ένα λεπτό ή δύο.
Σημαντικό! Αλλάξτε τη διατροφή σας. Υγιή αγγεία εκείνους που τρώει λαχανικά, χόρτα, μούρα, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα, ψωμί ολικής άλεσης, πίνει αρκετά υγρά. Λιπαρά, αλατισμένα, καπνιστά τρόφιμα, η αφθονία των muffin, φθηνά ζυμαρικών μειώνει τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει τον κίνδυνο θρόμβωσης.
Ακούστε και τις παρακάτω συμβουλές:
- με την μακροχρόνια παραμονή στα πόδια δυνατόν, καθίστε. Πριν από την έναρξη της εργασίας, στο διάλειμμα απλώστε το στα πόδια σας ένα αναζωογονητικό τζελ, αλοιφές κατά των κιρσών. Φάρμακα αποσύρουν αναπόφευκτο το πρήξιμο, θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος;
- όταν ειδικότητας που σχετίζεται με την εργασία στον υπολογιστή ή την οδήγηση οχημάτων, κάθε ώρα σηκωθείτε, περπατήστε γύρω από το δωμάτιο. Είναι δυνατόν συχνότερα βγείτε από το αυτοκίνητο. Έτσι, μπορείτε να ειδοποιήστε όχι μόνο κιρσών, αλλά και αιμορροΐδες;
- να θυμάστε: να περνάω όλη τη μέρα όρθιος, ναι, ακόμα και σε παπούτσια με ψηλά τακούνια – είναι επιβλαβής. Εάν η εργασία σας ταιριάζει, να είστε βέβαιος να κάνετε διακοπές για τα πόδια. Αφαιρέστε έστω και για 10 λεπτά καρφιά, καθίστε ή με τα πόδια ξυπόλητοι. Διαφορετικά ευημερία θα άσχημες φλέβες, τις ασθένειες, την ανάγκη να εντελώς να ξεχάσουμε τα όμορφα παπούτσια και τακούνια;
- κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης φορώντας ειδικό επίδεσμο, μειώνει την πίεση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Με τη συμβουλή του γιατρού να φοράτε ειδικές ελαστικές κάλτσες μειώνουν την φλεβική συμφόρηση.
Λαϊκές θεραπείες και συνταγές
Το αρχικό στάδιο των κιρσών αντιμετωπίζονται με επιτυχία τα κατοικίδια αλοιφές, συμπίεση κατάσταση, λοσιόν, με άλλα μέσα με φυσικά προϊόντα και τα φαρμακευτικά βότανα. Το πιο σημαντικό, την επιθυμία του ασθενούς, την κανονικότητα των διαδικασιών.
Η θεραπεία των κιρσών λαϊκών ένδικα μέσα στο σπίτι. Δοκιμασμένες συνταγές:
- σύγκριση λεκάνης. Αφαιρέστε την κούραση μετά από μια δύσκολη μέρα, να μειώσει το πρήξιμο θα βοηθήσει η προσθήκη του στο νερό, θαλασσινό αλάτι, ζωμοί χαμομήλι, μέντα, διαδοχή, yarrow. Τονώνουν τα αιμοφόρα αγγεία μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια γεράνι, λεμόνι, μέντα, δεντρολίβανο. Η διάρκεια της διαδικασίας – 30 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό, πιο κοντά στο δροσερό;
- κομπρέσες με αφέψημα φασκόμηλου, yarrow, χαμομήλι, καλέντουλα, μέντα. Όλα τα βότανα πάρτε 1 κουταλιά της σούπας, ρίξτε 1,5 λίτρα βραστό νερό. Αφήνουμε για 40 λεπτά, σουρώνουμε. Υγρή γάζα, εφαρμόστε στο κουρασμένος τα πόδια. Αλλάξτε κομπρέσες 2-3 φορές καθώς η ξήρανση του υγρού;
- βάμμα από τα χρώματα λιλά και του κάστανου. Συλλέξτε φρέσκο χρώμα, διπλώστε στο λίτρων βάζο 2 κουταλιές της σούπας κάθε είδους πρώτες ύλες, ρίξτε μια καλή βότκα. Επιμένουν 2 εβδομάδες στο σκοτάδι. Καθημερινά, μερικές φορές την ημέρα σκουπίστε τα πόδια της φαρμακευτικής βάμμα;
- ντομάτα από των κιρσών. Σε ένα ζουμερό πολτό της ντομάτας μια ουσία λυκοπένιο, ενισχύει τον αγγεία. Loop ντομάτες από μια μηχανή κοπής κιμά, βάλτε ένα βάρος για τη γάζα, τυλίξτε πονεμένα πόδια. Κρατήστε για λίγες ώρες και όχι λιγότερο. Εύκολος τρόπος: κόβουμε την ντομάτα, σκουπίστε τα μισά πόδια από πάνω προς τα κάτω. Καλά μεταχειριστείτε κιρσούς οζίδια. Μετά από μισή ώρα θα νιώσετε ανακούφιση;
- μήλο έγχυση. Θα χρειαστείτε ποικιλία "Antonovka". Κόψτε τέσσερις μεγάλες apple, ρίξτε ένα λίτρο βραστό νερό, τυλίξτε το τηγάνι. Σε 4 ώρες, η έγχυση είναι έτοιμη. Crush φρούτα. Το πρωί και το βράδυ καταναλώνουν το 1/3 ποτήρι ρόφημα με ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
Σύγχρονες θεραπείες
Μέτρια και εκτελούνται περιπτώσεις αντιμετωπίζονται χρησιμοποιώντας τις πιο σύγχρονες μεθόδους. Αποτελεσματικό:
- microflebractomy (πληγείσες φλέβες διαγράφονται μέσα από τις οπές στο δέρμα κάλυψη);
- η σκληροθεραπεία (ασθενείς αγγεία αντιμετωπίζονται με χορήγηση ειδικών φαρμάκων);
- laser θεραπεία (αφαίρεση των κατεστραμμένων περιοχών και τη θεραπεία των κιρσών με λέιζερ);
- θερμοπηξία (κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, αφαιρείται το αγγειακό των ματιών).
Προληπτικές συστάσεις
Τις συστάσεις των γιατρών:
- καιρό δεν κάθεστε ή στέκεστε σε όλη τη διάρκεια της ημέρας;
- περιοδικά καθίστε ή, αντίθετα, σηκωθείτε και πηγαίνετε;
- παρακολουθήστε ενέργειας;
- ελέγξτε το βάρος;
- μην φοράτε συνεχώς ψηλά τακούνια;
- όσο το δυνατόν λιγότερο σηκώστε;
- ενισχύστε την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων, μέτρια άσκηση, θαλάσσια διαδικασίες;
- πάρτε βιταμίνη φάρμακα;
- κατά την κόπωση των ποδιών κάθε βράδυ κάνετε τονωτικές λεκάνης με χρήσιμες ουσίες;
- καθαρίστε το αίμα με τη βοήθεια φυσικά των συνθέσεων.
