Είμαστε κατά των κιρσών: πώς να βοηθήσετε τα πόδια σας

Η γυναίκα απαλλάχθηκε από τους κιρσούς των κάτω άκρων

Οι κιρσοί είναι μια από τις πιο κοινές ασθένειες μεταξύ του γυναικείου πληθυσμού. Βαρύτητα στα πόδια, εμφάνιση φλεβών αράχνης και στη συνέχεια οι φλέβες γίνονται ορατές με γυμνό μάτι. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι κατά των κιρσών στην εποχή μας, απλά πρέπει να επιλέξετε τη σωστή.






Τι είναι οι κιρσοί;

Οι κιρσοί είναι η επέκταση των τοιχωμάτων των επιφανειακών φλεβών λόγω φλεβικής συμφόρησης. Ως αποτέλεσμα, γίνονται ημιτονοειδή, οζώδη και ιερά, κάτι που έρχεται σε αντίθεση με την ικανότητά τους να εκτελούν τη φυσιολογική τους λειτουργία, γεγονός που σηματοδοτεί την ανάγκη επιλογής αντι-κιρσών.

Υπάρχουν οι ακόλουθοι λόγοι για αυτό το πρόβλημα:

  • Παρατεταμένη καθιστή ή όρθια στάση.
  • Λάθος τρόπος ζωής.
  • Παραβίαση της συσκευής βαλβίδων των αιμοφόρων αγγείων.
  • Ασθένειες του ήπατος.
  • Μακροχρόνια σωματική δραστηριότητα (για παράδειγμα, σε αθλητές).
  • Άβολα παπούτσια ή άβολα στενά παντελόνια.
  • Ορμονικές αλλαγές (εγκυμοσύνη, εμμηνόπαυση, διαβήτης).
  • Κληρονομικότητα.
  • Ηλικία μετά από 45 χρόνια.
  • Διαταραχή πήξης του αίματος.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά. Στην αρχή, εμφανίζεται ένα «σύμπτωμα βαρέων ποδιών» - βαρύτητα στα πόδια, πόνος κατά το περπάτημα κατά μήκος των φλεβών, πρήξιμο, κράμπες και κάψιμο. Σταδιακά εμφανίζονται απλές φλέβες αράχνης. Σύντομα αναπτύσσεται φλεβίτιδα - πρήξιμο, οζώδης και ελικοειδής πόνος των επιφανειακών φλεβών. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, εμφανίζονται κηλίδες χρωματισμού στο δέρμα, το δέρμα γίνεται γυαλιστερό, πυκνό, τα μαλλιά χάνονται - αυτά τα συμπτώματα υποδηλώνουν σχηματισμένη δερματίτιδα ή έκζεμα.

Αυτό, με την πρώτη ματιά, μια ακίνδυνη ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως τροφικό έλκος, ερυσίπελα (όταν η λοίμωξη ενώνεται με το έλκος), θρομβοφλεβίτιδα και ρήξη της προσβεβλημένης φλέβας με επακόλουθη αιμορραγία. Είναι απαραίτητο στα πρώτα συμπτώματα να επιλέξετε μια μέθοδο κατά των κιρσών.

Θεραπεία κιρσών

Η θεραπεία των κιρσών χωρίζεται σε 2 μεγάλες ομάδες - θεραπευτικές και χειρουργικές.

Οι θεραπείες για τους κιρσούς εφαρμόζονται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου και υπάρχουν πολλές ποικιλίες επίσης. Ένα από αυτά είναι η θεραπεία συμπίεσης - φοράει ειδικά εσώρουχα (κάλτσες, καλσόν, κοντούς και μεσαίους επιδέσμους τεντώματος) κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό σας επιτρέπει να δώσετε στις διευρυμένες φλέβες επιπλέον τόνο και να επιβραδύνετε την εξέλιξη της νόσου.

Η θεραπευτική γυμναστική - περπάτημα, κολύμπι, ασκήσεις ελαφρών ποδιών (ποδήλατο, ανυψώσεις δακτύλων, κάμψη και έκταση στις αρθρώσεις του γόνατος και του ισχίου) θα βελτιώσει τη μικροκυκλοφορία και το μασάζ (πνευμομασάζ και λεμφική παροχέτευση) θα βελτιώσει τη ροή του αίματος. Είναι καλή ιδέα να συμπληρώσετε αυτές τις μεθόδους με διαιτοθεραπεία, η οποία θα σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος εάν το έχει άτομο με διάγνωση κιρσών.

Αρκετές ομάδες φαρμάκων χρησιμοποιούνται κατά των κιρσών - εξαλείφουν τη φλεγμονή από τα προσβεβλημένα αιμοφόρα αγγεία, βοηθούν στην αποκατάσταση του τόνου του φλεβικού τοιχώματος, βελτιώνουν τις ιδιότητες του αίματος και ομαλοποιούν τη μικροκυκλοφορία και παρέχουν επίσης κανονική λεμφική παροχέτευση.

Κατά των κιρσών στα πόδια, χρησιμοποιούνται αλοιφές και πηκτώματα με βλεννοπολυσακχαρίτη ενός εστέρα πολυθειούχου οξέος. Σας επιτρέπουν να διασπάσετε τους θρόμβους αίματος στα αγγεία και να αποτρέψετε μια τέτοια τρομερή επιπλοκή όπως η θρομβοεμβολή.

Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει πολλές διαφορετικές τεχνικές, οι οποίες επιλέγονται από τον θεράποντα ιατρό, με βάση τις επιμέρους παραμέτρους του ασθενούς.

Υποδοχές κατά των κιρσών

Όταν εμφανιστεί το "σύμπτωμα των βαρέων ποδιών", είναι καλύτερο να καταφύγετε αμέσως σε προληπτικά μέτρα που θα επιβραδύνουν τη διαδικασία και θα βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής:

  • Φοράτε ειδικά εσώρουχα όταν εμφανίζονται φλέβες αράχνης, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Θεραπευτική γυμναστική σε κάθε ευκαιρία, ειδικά με καθιστική ζωή.
  • Ένα ντους αντίθεσης στα πόδια σας στο τέλος της ημέρας.
  • Φορά άνετα παπούτσια και ρούχα.
  • Διόρθωση της διατροφής με σκοπό τη μείωση του βάρους και την πρόληψη της δυσκοιλιότητας.
  • Κοιμηθείτε με σηκωμένα πόδια για να βελτιώσετε τη φλεβική επιστροφή.

Εάν ακολουθήσετε τα προληπτικά μέτρα κατά των κιρσών, μπορείτε να αποφύγετε διάφορες επιπλοκές, χειρουργικές επεμβάσεις και επίσης να διατηρήσετε την υγεία των φλεβών σας για πολλά χρόνια.