Τι να μην κάνετε με κιρσούς (κιρσούς) των κάτω άκρων (πόδια) στις γυναίκες

Κιρσώδεις φλέβες στα πόδια μιας γυναίκας

Πρέπει να παρατηρηθούν αντενδείξεις για κιρσούς στα πόδια ώστε να αποφευχθεί η επιδείνωση της πορείας της νόσου και να μην προκληθούν επιπλοκές, παρουσία των οποίων η μόνη μέθοδος θεραπείας της παθολογίας είναι η χειρουργική επέμβαση.

Τι πρέπει και δεν πρέπει να κάνετε

Η λίστα των αντενδείξεων για κιρσούς στα κάτω άκρα είναι εκτεταμένη.Περιλαμβάνει σχεδόν όλους τους τομείς της ζωής.Παρουσία κιρσών, πολλοί τύποι σωματικής δραστηριότητας δεν είναι διαθέσιμοι, απαγορεύονται ορισμένα προϊόντα, ακόμη και δεν είναι αποδεκτές όλες οι μέθοδοι αφαίρεσης των τριχών του σώματος.

Λήψη φαρμάκων

Με κιρσούς, απαγορεύεται αυστηρά η λήψη φαρμάκων χωρίς την άδεια ιατρού. Αντενδείξεις για κιρσούς ισχύουν για φάρμακα που έχουν πυκνωτική επίδραση στο κυκλοφορικό σύστημα.

Απαγορεύεται αυστηρά η λήψη ορμονικών φαρμάκων. Τέτοια φάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο σχηματισμού θρόμβων αίματος και με κιρσούς, αυτή η πιθανότητα αυξάνεται σημαντικά. Αυτό ισχύει επίσης για τα ορμονικά αντισυλληπτικά από του στόματος. Η μακροχρόνια χρήση τους επιδεινώνει την πορεία της νόσου, επομένως, αυτή η μέθοδος αντισύλληψης πρέπει να εγκαταλειφθεί, προτιμώντας τις μεθόδους φραγμού.

Φυσική δραστηριότητα με κιρσούς

Φυσική δραστηριότητα

Απόλυτες αντενδείξεις για κιρσούς των κάτω άκρων - σωματική δραστηριότητα, που σημαίνει βαριά ανύψωση (πάνω από 4 κιλά). Αυτό σημαίνει ότι απαγορεύεται η άσκηση φορτίων στο γυμναστήριο. Δεν μπορείτε να πηδήσετε, επομένως απαγορεύονται μαθήματα στη στέπα και το σχοινάκι. Δεν συνιστώνται δημοφιλή μέτρα απώλειας βάρους, όπως τρέξιμο ή σκαλοπάτι.

Τα αθλητικά παιχνίδια όπως το βόλεϊ ή το ποδόσφαιρο είναι περιορισμένα. Είναι δυνατή η συμμετοχή σε αυτούς τους τύπους δραστηριότητας μόνο με κιρσούς πρώιμου σταδίου και υπό την προϋπόθεση ότι τα πόδια είναι επιδέσμια. Δεν μπορείτε να καταλήξετε βαθιά ή γρήγορα.

Για κιρσούς, η περισσότερη σωματική δραστηριότητα εκτός από το κολύμπι αντενδείκνυται. Αυτό το άθλημα δεν επιτρέπεται μόνο σε περίπτωση ασθένειας, αλλά συνιστάται επίσης. Η τακτική κολύμβηση θα βοηθήσει στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων σας και στην πρόληψη πολλών επιπλοκών.

Διατροφή

Με κιρσούς, αντενδείξεις ισχύουν επίσης για τη διατροφή, θα απαιτηθούν ορισμένοι περιορισμοί. Αλλά δεν πρέπει να είναι μια άκαμπτη διατροφή με συνεχή νηστεία. Η διατροφή πρέπει να είναι σωστά ισορροπημένη έτσι ώστε το σώμα να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών. Λίστα παντοπωλείων, Προϊόντα αλευριούπου πρέπει να μειωθεί:

  • Ζαχαροπλαστική, γλυκά - προκαλούν υπερβολική αύξηση βάρους, η οποία δημιουργεί επιπλέον άγχος στα πόδια, επιδεινώνοντας την πορεία των κιρσών.
  • Ζωικά λίπη - Αυξάνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα, τα οποία φράζουν τα αιμοφόρα αγγεία.
  • Μπαχαρικά, βότανα και αλάτι - συγκρατεί το νερό και προκαλεί πρήξιμο. Η τελευταία ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία, παρεμβαίνοντας στην κανονική κυκλοφορία του αίματος.
  • Ο καφές και το υποκατάστατο κιχώριο - αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, οδηγούν σε απώλεια ελαστικότητας στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
  • Σέλινο - αν και αυτό το λαχανικό είναι διαιτητικό, τα άτομα με κιρσούς δεν μπορούν να το χρησιμοποιήσουν λόγω της αρνητικής επίδρασης στα αιμοφόρα αγγεία - οδηγεί σε αραίωση των τοίχων τους.

Είναι επίσης απαραίτητο να σταματήσετε με κιρσούς από τα ακόλουθα προϊόντα - τουρσιά και μαρινάδες, τηγανητά τρόφιμα.

Αλκοόλ και καπνός

Η παρουσία κακών συνηθειών όπως η κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα επιδεινώνουν την πορεία της νόσου. Ακόμα κι αν οι κιρσοί βρίσκονται σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, με τακτικό κάπνισμα και πόσιμο, θα προχωρήσει γρήγορα.

Το αλκοόλ και ο καπνός επηρεάζουν τα αγγεία με κιρσούς στα πόδια ως εξής - τα τοιχώματα των ελαστικών σωλήνων όταν το αλκοόλ και η νικοτίνη εισέρχονται στο σώμα ξαφνικά επεκτείνονται, μετά από τα οποία συστέλλονται για μεγάλο χρονικό διάστημα και σπασμός. Ως αποτέλεσμα, τα αγγεία γίνονται λιγότερο ελαστικά, η ασθένεια επιδεινώνεται και αναπτύσσεται ακόμη πιο γρήγορα, οδηγώντας σε επικίνδυνες επιπλοκές.

Τατουάζ

Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε τατουάζ στα πόδια με κιρσούς για κιρσούς. Εάν ένας πλοίαρχος σε μια αίθουσα τατουάζ αποφασίσει να εκπληρώσει μια παραγγελία, αυτό δείχνει τα εξαιρετικά χαμηλά προσόντα του. Αυτή η διαδικασία θα βλάψει το αγγείο και η ασθένεια θα προκαλέσει ορισμένες σοβαρές επιπλοκές.

Συμπιέζει

Με κιρσούς των κάτω άκρων, αποκλείονται οι συμπίεση θέρμανσης. Η εφαρμογή θερμότητας στα πόδια μπορεί προσωρινά να σταματήσει τα οδυνηρά και δυσάρεστα συμπτώματα της παθολογικής διαδικασίας. Αλλά το αίσθημα ανακούφισης θα εξαπατήσει. Η θέρμανση του δέρματος στο σημείο των κατεστραμμένων αγγείων μέσω κομπρέσες θα επιταχύνει το σχηματισμό θρόμβων αίματος και θα αυξήσει τον κίνδυνο φλεγμονής.

Ο μόνος τρόπος για να ανακουφίσετε την πάθηση είναι με κρύες κομπρέσες, όπως η εφαρμογή φρέσκου φύλλου λάχανου στα πόδια σας. Ένα τέτοιο μέτρο θα βοηθήσει να σταματήσει τα σημάδια των κιρσών - πόνος και βαρύτητα στα πόδια, βουητό και πρήξιμο. Με την τακτική εφαρμογή μιας συμπίεσης φύλλων με κρύο λάχανο, η εμφάνιση των φλεβών κάτω από το δέρμα μπορεί να μειωθεί σημαντικά.

Αποτρίχωση

Αποτρίχωση των ποδιών

Οι αντενδείξεις για κιρσούς στις γυναίκες ισχύουν για ορισμένες μεθόδους απαλλαγής από τα ανεπιθύμητα μαλλιά του σώματος. Σύμφωνα με την απαγόρευση είναι όλες οι μέθοδοι που συνεπάγονται ερεθιστικό αποτέλεσμα στο δέρμα και τη θέρμανσή του, είναι οι εξής:

  • αποτρίχωση με κερί (ζεστές και έτοιμες λωρίδες, ζέσταμα των χεριών).
  • shugaring;
  • κβαντική αποτρίχωση - έκθεση σε έναν παλμό φωτός που θερμαίνει και καταστρέφει το θυλάκιο των μαλλιών.
  • ενζυματική αποτρίχωση - μια μέθοδος αποτρίχωσης με βάση την επίδραση στο θύλακα των μαλλιών με ουσίες που περιέχουν ένζυμα.
  • τραβώντας τα μαλλιά με λαβίδα.

Για κιρσούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεθόδους αποτρίχωσης όπως ξύρισμα, αφαίρεση λέιζερ, ειδικά τζελ και κρέμες. Με κιρσούς σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης, όταν δεν υπάρχουν έντονα συμπτώματα, μπορείτε να καταφύγετε σε μια τεχνική όπως η ηλεκτρόλυση.

Ντους με αντίθεση και υδρομασάζ

Αυτές οι διαδικασίες όχι μόνο δεν αντενδείκνυνται για κιρσούς, αλλά επιτρέπονται επίσης. Συνιστάται να πραγματοποιούνται τακτικά από φλεβολόγους προκειμένου να εξαλειφθούν τα δυσάρεστα σημάδια της νόσου και να αποφευχθούν επιπλοκές.

Η τακτική λήψη ενός ντους αντίθεσης με εναλλακτική δράση στο δέρμα με ζεστό και κρύο νερό εκπαιδεύει τους τοίχους των φλεβικών αγγείων, τα φέρνει στον επιθυμητό τόνο και βοηθά στην αποκατάσταση της χαμένης ελαστικότητας. Εάν εμφανιστούν κιρσούς στο αρχικό στάδιο, ένα ντους με αντίθεση θα αποτρέψει την περαιτέρω ανάπτυξή του.

Περιτυλίγματα

Σε περίπτωση πρησμένων φλεβών λόγω κιρσών στα πόδια, το περιτύλιγμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διατηρήσει την ομορφιά των ποδιών και να απαλλαγεί από την κυτταρίτιδα μόνο εάν η επιλεγμένη τεχνική αποκλείει την έκθεση σε θερμότητα. Κατάλληλες διαδικασίες περιτυλίγματος:

  • με φύκια και φαρμακευτικά βότανα.
  • με σοκολάτα;
  • με θεραπευτική λάσπη.

Διάρκεια διαδικασίας - όχι περισσότερο από 15 λεπτά. Μετά το περιτύλιγμα, συνιστάται να κάνετε ντους με αντίθεση.

Άμβλωση

Η ίδια η διεύρυνση της κιρσόζης δεν αποτελεί απόλυτη αντένδειξη για ιατρικό ή χειρουργικό τερματισμό της εγκυμοσύνης. Αλλά, εάν μια γυναίκα έχει σοβαρές κιρσούς και υπάρχει ανάγκη να καταφύγει σε άμβλωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν φλεβολόγο πριν από τη διαδικασία.

Λαπαροσκόπηση

Είναι αδύνατο να γίνει άμβλωση με κιρσούς όταν η ασθένεια έχει οδηγήσει σε επιπλοκές και προκάλεσε κιρσούς στη μικρή λεκάνη.

Λαπαροσκόπηση

Δεν συνιστάται αυτή η ελάχιστα επεμβατική διαγνωστική και θεραπευτική διαδικασία. Διεξάγεται μόνο για ειδικές ενδείξεις, εάν άλλες μέθοδοι δεν μπορούν να προσφέρουν θετική θεραπευτική απόκριση.

Θεραπεία λάσπης

Η θεραπευτική και αισθητική διαδικασία με χρήση λάσπης δεν αποτελεί αντένδειξη παρουσία κιρσών. Το κύριο πράγμα είναι ότι η βρωμιά δεν πρέπει να θερμαίνεται πριν από τη διαδικασία. Η χρήση ενός φαρμακευτικού συστατικού για κιρσούς θα βοηθήσει στη μείωση της σοβαρότητας και της έντασης της συμπτωματικής εικόνας.

Μπάνιο και μαύρισμα

Το μπάνιο, η σάουνα, το χαμάμ και η μακρά παραμονή κάτω από τον καυτό ήλιο είναι απόλυτες αντενδείξεις για τις κιρσούς. Δεν μπορείτε να πάτε στο λουτρό και σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν γενετική προδιάθεση για κιρσούς, γιατίΑφού επισκεφθείτε το χαμάμ, η ασθένεια είναι πιο πιθανό να εμφανιστεί.

Μην εκθέτετε τα πόδια σας σε θερμότητα, ζεστό ατμό. Η πτώση της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του λουτρού είναι πολύ κρίσιμη για τα χαλασμένα αγγεία που δεν μπορούν να αντέξουν σε τόσο υπερβολικό θερμικό φορτίο. Σε αυτήν την περίπτωση, η ανάπτυξη της νόσου θα είναι εξαιρετικά δύσκολη.

Οι περισσότερες γυναίκες προτιμούν να χρησιμοποιούν μαυρίσματος για να καλύψουν τις άσχημες φλέβες τους. Αλλά η ηλιοθεραπεία είναι επίσης μια διαδικασία θερμικής θεραπείας, πράγμα που σημαίνει ότι είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο για τις κιρσούς. Οι φλέβες που έρχονται πρέπει να αντιμετωπίζονται και να μην καλύπτονται.