Οι κιρσοί απαιτούν πολύπλοκη θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει φαρμακευτική θεραπεία και τη χρήση συντηρητικών και χειρουργικών μεθόδων. Ένας από τους τρόπους για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου είναι το μασάζ για κιρσούς.
Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες τεχνικές για τη βελτίωση της υγείας των φλεβών και τη μείωση της συμφόρησης. Ωστόσο, οι ειδικοί δεν συνιστούν τη χρήση τους χωρίς να συμβουλευτούν το γιατρό σας, καθώς ένα λανθασμένα επιλεγμένο μασάζ για κιρσούς μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ για κιρσούς;
Η παραβίαση της φλεβικής κυκλοφορίας στα κάτω άκρα προκαλείται από αδυναμία των φλεβών, ωστόσο, η κύρια πηγή της νόσου είναι συχνά ανεπαρκής μυϊκή ένταση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί θεωρούν ότι το μασάζ για κιρσούς είναι μια αρκετά αποτελεσματική μέθοδος πρόληψης και θεραπείας της νόσου.
Απαιτείται θεραπεία πορείας που αποτελείται από 10-12 συνεδρίες για αξιοσημείωτη βελτίωση της κατάστασης των αιμοφόρων αγγείων και μείωση των συμπτωμάτων.
Ο κύριος στόχος των κιρσών είναι η μείωση του φορτίου στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και η αύξηση του τόνου τους. Εκτός από τα ναρκωτικά, αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας συντηρητικές μεθόδους. Ακόμη και ένα κλασικό χαλαρωτικό μασάζ για κιρσούς μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.
Με τη σωστή τεχνική μπορείτε:
- βελτιώστε τη γενική κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων αυξάνοντας το φλεβικό τοίχωμα.
- αύξηση της ροής του φλεβικού αίματος και μείωση του φορτίου στις φλέβες αυξάνοντας τον μυϊκό τόνο.
- για τη μείωση της συμφόρησης στους μαλακούς ιστούς αυξάνοντας τη μικροκυκλοφορία.
- ανακουφίστε το πρήξιμο αυξάνοντας την εκροή λεμφών.
Σύμφωνα με τα επίσημα πρότυπα, μόνο συγκεκριμένοι τύποι μασάζ μπορούν να γίνουν για κιρσούς. Επιπλέον, κατά την επιλογή τους, είναι απαραίτητο να επικεντρωθεί στην τρέχουσα κατάσταση του ασθενούς, το στάδιο της νόσου και τις σχετικές επιπλοκές.
Δυστυχώς, τέτοιοι παράγοντες συχνά παραβλέπονται και πολλές γυναίκες δεν σκέφτονται τις συνέπειες των διαδικασιών. Δεν συμβουλεύονται έναν γιατρό σχετικά με το εάν είναι δυνατόν να κάνετε μασάζ κατά της κυτταρίτιδας με κιρσούς, αλλά βασίζονται στην επιλογή ενός υπαλλήλου.
Ακόμη και ένας πιστοποιημένος ειδικός δεν μπορεί να αξιολογήσει όλους τους κινδύνους σε ασθενείς με κιρσούς. Στην καλύτερη περίπτωση, πριν από την πρώτη συνεδρία, θα ζητήσει πιστοποιητικό από γιατρό, στη χειρότερη περίπτωση, θα αγνοήσει την παρουσία κιρσών.
Οι φλεβολόγοι λένε ότι το μασάζ ποδιών με κιρσούς πρέπει να γίνεται με ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά εάν προχωρήσει η ασθένεια.
Πιστεύεται ότι η ακατάλληλη φυσική επίδραση στους μαλακούς ιστούς και τα αιμοφόρα αγγεία μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές:
- πρόσθετο τέντωμα των φλεβών με το σχηματισμό μεγάλων "τσεπών" στις οποίες μπορούν να σχηματιστούν θρόμβοι αίματος.
- ρήξη του τοιχώματος του αγγείου με επακόλουθη αιμορραγία.
- φλεγμονή του αγγειακού τοιχώματος.
- απόσπαση θρόμβου που μπορεί να επιπλέει κατά μήκος του φλεβικού δικτύου στα εσωτερικά όργανα.
Πριν αποφασίσει εάν είναι δυνατό να κάνετε μασάζ για κιρσούς, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε προκαταρκτική εξέταση, κατά τη διάρκεια των οποίων μπορεί να βρεθεί καταστάσεις που εμποδίζουν τη χρήση αυτής της μεθόδου θεραπείας.
Αντενδείξεις
Μπορεί να υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για μασάζ των κάτω άκρων με κιρσούς: από υπάρχουσες δερματικές βλάβες στην περιοχή του επιδιωκόμενου αντίκτυπου σε συστηματικές παθολογίες που μπορούν άμεσα να οδηγήσουν σε επιπλοκές κατά τη διάρκεια φυσικής δράσης στους ιστούς.
Οι απόλυτοι λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται τεχνικές μασάζ για κιρσούς των ποδιών είναι:
- Οξείες φλεγμονώδεις και μολυσματικές διεργασίες. Η άμεση φυσική επίπτωση σε τέτοιες ασθένειες μπορεί να προκαλέσει την εξάπλωση της λοίμωξης ή της θρόμβωσης.
- Θρομβοφλεβίτιδα ή τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, ένας θρόμβος αίματος μπορεί να σπάσει με την επακόλουθη ανάπτυξη ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου ή θρομβοεμβολής εσωτερικών οργάνων (συχνότερα πνευμόνων).
- Υπέρταση βαθμός 3. Η αύξηση της αρτηριακής πίεσης δίνει επιπλέον πίεση στις φλέβες και αυξάνει τον όγκο του φλεβικού αίματος. Μπορεί να συμβεί υπερβολικό τέντωμα των τοιχωμάτων του αγγείου και ρήξη.
- Αθηροσκληρωτικές αγγειακές αλλαγές. Η διαδικασία μπορεί να προκαλέσει διαχωρισμό μιας πλάκας λιπιδίων και να προκαλέσει θρόμβωση, ισχαιμία και άλλες επιπλοκές.
Απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε μασάζ στα κάτω άκρα με κιρσούς σε ασθενείς που πάσχουν από δερματίτιδα και άλλες δερματικές παθήσεις στην περιοχή έκθεσης.
Εκτός από την άνευ όρων, η μέθοδος έχει σχετικές αντενδείξεις. Για παράδειγμα, μια διαδικασία που χρησιμοποιεί ορισμένα έλαια ή τοπικά παρασκευάσματα δεν εκτελείται για όσους υποφέρουν από ατομική δυσανεξία στα χρήματα.
Η λίστα των αντενδείξεων μπορεί επίσης να εξαρτάται από τον τύπο του μασάζ:
- μια αντένδειξη για μασάζ LPG για κιρσούς, τεχνικές κενού και αντι-κυτταρίτιδας είναι μια διαδικασία με αντιστάθμιση.
- το υδρομασάζ δεν χρησιμοποιείται για σημάδια σχηματισμού τροφικού έλκους.
- Η έκθεση παλμών με χρήση οικιακών ηλεκτρονικών συσκευών αντενδείκνυται σε αρρυθμίες και άλλες καρδιακές παθήσεις, επιληψία.
Σημαντικό!Μην κρύβετε από τον ειδικό ή τον θεράποντα ιατρό ταυτόχρονη ή υποκείμενη ασθένεια που μπορεί να προκαλέσει άρνηση διεξαγωγής μιας συνεδρίασης. Αυτό μπορεί να μετατραπεί σε επικίνδυνες συνέπειες για την υγεία και τη ζωή.
Τύποι μασάζ για κιρσούς
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μασάζ ποδιών για κιρσούς, οι οποίοι έχουν ατομικά χαρακτηριστικά και επομένως χρησιμοποιούνται σε διαφορετικά στάδια της νόσου και για διάφορες ταυτόχρονες διαταραχές της υγείας. Δεν υπάρχουν πολλές τεχνικές με κυριαρχία της έντονης δράσης κατά της κιρσούς. Οι περισσότεροι τύποι μασάζ ποδιών για κιρσούς δανείζονται από την πρακτική της κοσμετολογίας. Αυτή είναι μια διαδικασία με βεντούζα και έκθεση σε κενό, λεμφική αποστράγγιση και σύγχρονες τεχνικές υγραερίου LPG, υδρομασάζ και άλλες.
Η χρήση μασάζ με βεντούζες για κιρσούς των κάτω άκρων επιτρέπεται μόνο στο στάδιο 1, στο οποίο δεν υπάρχουν σημάδια αποζημίωσης (ορατές φλέβες, ισχαιμία ιστού). Με την ανάπτυξη φλεβικής ανεπάρκειας, το κενό που δημιουργείται από τις τράπεζες βοηθά στην ομαλοποίηση της τριχοειδούς και φλεβικής ροής του αίματος, απομακρύνει το οίδημα και βοηθά στην ομαλοποίηση της διατροφής των ιστών. Σε μεταγενέστερα στάδια, καθώς και σε χρόνιες κιρσούς, αντενδείκνυται οποιοσδήποτε τύπος μασάζ κενού για κιρσούς, συμπεριλαμβανομένων των κονσερβοποιημένων.
Η χρήση μασάζ LPG για κιρσούς - μια πιο σύγχρονη τεχνική κενού συσκευής - παρουσιάζει εξαιρετικά αποτελέσματα στα στάδια 1 και 2 της νόσου. Με χρόνιες και ταχέως αναπτυσσόμενες κιρσούς, αυτή η τεχνική αντενδείκνυται.
Η χρήση απαλών τεχνικών λεμφικού μασάζ αποστράγγισης για κιρσούς των ποδιών είναι δικαιολογημένη σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου, καθώς συνοδεύεται από στάσιμες διαδικασίες.
Με τη βοήθεια υλικού ή μηχανικής λεμφικής παροχέτευσης, μπορεί να επιτευχθεί σημαντική βελτίωση με διάφορους τρόπους:
- εξάλειψη του πρηξίματος;
- βελτίωση της διατροφής των ιστών και μείωση των ισχαιμικών αλλαγών.
- αποκατάσταση της ροής του φλεβικού αίματος;
- εξάλειψη των μυϊκών σπασμών και μείωση του πόνου.
Όσον αφορά το δημοφιλές μασάζ ποδιών κατά της κυτταρίτιδας, για τις κιρσούς, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με εξαιρετική προσοχή και μόνο εάν δεν υπάρχουν επιφανειακές διασταλμένες φλέβες και έντονες ισχαιμικές αλλαγές. Στα αρχικά στάδια της νόσου, οποιαδήποτε τεχνική αυτού του τύπου θεραπείας θα είναι χρήσιμη, ειδικά εάν ο ασθενής είναι υπέρβαρος.
Με κιρσούς, το αποτέλεσμα κατά της κυτταρίτιδας δεν πρέπει να συνοδεύεται από θέρμανση ιστών. Συνιστάται να κάνετε μασάζ σε ασθενείς με τέτοια διάγνωση χωρίς τη χρήση αλοιφών θέρμανσης και προκαταρκτικής προθέρμανσης των άκρων.
Το υδρομασάζ των ποδιών για κιρσούς είναι δυνατή σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου. Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε σαλόνια και εξειδικευμένες κλινικές, καθώς και στο σπίτι. Μια ειδική μπανιέρα υδρομασάζ ή μια κεφαλή ντους με αρκετές λειτουργίες πίεσης νερού μπορεί να λειτουργήσει ως υδρομασάζ.
Μαζί με το συνηθισμένο ζεστό νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θεραπευτικά διαλύματα κατά τη διάρκεια των διαδικασιών:
- αιθέρια έλαια με συσφικτικό και τονωτικό αποτέλεσμα.
- αφέψημα χαμομηλιού ή καλέντουλας;
- με σοβαρή κόπωση στα πόδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα με χαλαρωτικό αποτέλεσμα (μέντα, δεντρολίβανο).
Για κιρσούς, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μηχανικά μασάζ ποδιών οικιακής χρήσης εξοπλισμένα με σπυράκια, μαλακές βελόνες ή δονούμενο εξάρτημα. Τέτοιες συσκευές είναι πιο αποτελεσματικές στο αρχικό στάδιο των κιρσών, και σε περίπτωση χρόνιας σοβαρής φλεβικής βλάβης, βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της νόσου.
Μασάζ ποδιών για κιρσούς στο σπίτι
Το μασάζ κατ 'οίκον (ανεξάρτητο) κατά της κιρσούς είναι μια προσιτή και εντελώς δωρεάν εναλλακτική λύση για όσους δεν μπορούν να επισκεφθούν κλινική ή αίθουσα μασάζ για διάφορους λόγους. Το αυτο-μασάζ των ποδιών με κιρσούς είναι η ίδια ανάγκη με τη λήψη φαρμάκων από το στόμα και τη χρήση εξωτερικών παραγόντων.
Ωστόσο, προκειμένου η έκθεση να μην βλάψει τα σκάφη, πρέπει να ακολουθηθούν ορισμένοι κανόνες:
- πριν κάνετε ένα μασάζ για κιρσούς, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και ακολουθήστε τις συστάσεις του.
- μελετήστε προσεκτικά τη βιβλιογραφία που περιγράφει διαφορετικές τεχνικές και επιλέξτε τον τύπο έκθεσης σύμφωνα με την τρέχουσα κατάσταση και το βαθμό των κιρσών.
- μελετήστε αντενδείξεις και εκτιμήστε νηφάλια την κατάστασή σας, χωρίς να αγνοήσετε τα σημάδια αλλαγών που αποτελούν εμπόδιο στη χρήση τεχνικών μασάζ.
Για να κάνετε μασάζ ποδιών στο σπίτι με κιρσούς, θα χρειαστείτε όχι μόνο θεωρητικές γνώσεις, αλλά και ειδικές συσκευές: μασάζ, κρέμες και τζελ, ειδική κεφαλή ντους (εάν έχει επιλεγεί υδρομασάζ), καθώς και εσώρουχα συμπίεσης, τα οποία θα πρέπει να φοριούνται αμέσως μετά τη συνεδρία. . . Συνιστάται να τα αγοράσετε σε εξειδικευμένα καταστήματα.
Πώς να
Ο αλγόριθμος για μασάζ των κάτω άκρων με κιρσούς είναι τυπικός για κάθε τύπο διαδικασίας:
- Ξεκούραση και ανακούφιση του κυκλοφορικού συστήματος των άκρων. Συνιστάται να ξαπλώσετε 10-30 λεπτά πριν από την έναρξη της συνεδρίας, τοποθετώντας τα πόδια σας σε ένα μαξιλάρι ή κύλινδρο έτσι ώστε να είναι ελαφρώς πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.
- Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη διαδικασία αμέσως μετά την ανάπαυση, χωρίς να σηκωθείτε ή να μετακινηθείτε. Αρκεί να καθίσετε σε μια άνετη καρέκλα ή στην άκρη του κρεβατιού με τα πόδια σας επίπεδα στο πάτωμα.
- Πριν κάνετε ένα μασάζ ποδιών, πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα ένας παράγοντας κατά των κιρσών (οποιαδήποτε βεντονική κρέμα ή αλοιφή που συνταγογραφείται από γιατρό). Δεν είναι απαραίτητο να το διανείμετε σε ολόκληρη την επιφάνεια των ποδιών - αρκεί να πιέσετε το φάρμακο στην παλάμη του χεριού σας και να το θερμάνετε ελαφρώς.
- Είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε την πρόσκρουση από το κάτω μέρος των ποδιών, αυξάνοντας σταδιακά από τα πόδια στους γοφούς.
- Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε ομαλές κινήσεις, χωρίς ξαφνικά τραύματα και πίεση. Το εύρος κίνησης είναι ευρύ. Κατά την εκτέλεση υδρομασάζ, πραγματοποιούνται κυκλικές κινήσεις περιορισμένου πλάτους.
- Σε μέρη όπου οι φλέβες αράχνης και οι προεξέχουσες φλέβες είναι ορατές, ο βαθμός πίεσης στον ιστό πρέπει να είναι ελάχιστος.
Κάθε πόδι πρέπει να τρίβεται για τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά το οποίο παίρνουν τη θέση εκκίνησης - ξαπλωμένος με ελαφρώς ανυψωμένα πόδια - και παραμένουν σε αυτό για 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, μπορείτε να φορέσετε τα ενδύματα συμπίεσης.
Εάν κατά τη διάρκεια της συνεδρίας εμφανίζεται μια αίσθηση καψίματος, το δέρμα έχει αποκτήσει ανοιχτόχρωμη απόχρωση, πρήξιμο και έντονο πόνο, θα πρέπει να σταματήσει.
Για την εμφάνιση θετικής δυναμικής, απαιτούνται τουλάχιστον 10 συνεδρίες αυτο-μασάζ. Ένα μεσοδιάστημα 1 ή 2 ημερών πρέπει να τηρείται μεταξύ των μεμονωμένων θεραπειών. Το καθημερινό μασάζ για κιρσούς μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.